Vollwertig essen hält gesund,fördert Leistung und Wohlbefinden und unterstützt einen nachhaltigen Ernährungsstil.
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung hat auf der Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse 10 Regeln formuliert, die Ihnen helfen, genussvoll und gesund erhaltend zu essen.
Text - 10 Regeln - Stand 2013 - Quelle: Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. www.dge.de